Body shape to ćwiczenia wzmacniające wszystkie partie mięśniowe.Na trening składa się rozgrzewka,ćwiczenia rozciągające i ćwiczenia wzmacniające.Zajęcia poprawiają kondycję fizyczną i wysmuklają sylwetkę poprzez spalanie tkanki tłuszczowej.W treningu wykorzystuje się przybory fitness jak step, ciężarki,taśmy i inne pomoce.

Godziny

Wtorek
19:00 pm - 19:50 pm